BANTUL, Suara Muhammadiyah - Pada Selasa Kliwon, 28 Mei 2024, Griya Lansia ‘Aisyiyah (GLA) Baiturrahmah di Banguntapan, Bantul, dipenuhi oleh para lansia yang antusias mengikuti kegiatan rutin selasa Kliwon yang sudah berlangsung beberapa bulan terakhir. Program ini, yang didukung oleh Pimpinan Wilayah 'Aisyiyah Yogyakarta dan Universitas ‘Aisyiyah (UNISA) Yogyakarta, bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan para lansia melalui berbagai aktivitas.
Kegiatan dimulai pukul 08.00 WIB dengan pemeriksaan kesehatan rutin yang mencakup pengecekan tekanan darah, kadar gula darah, dan asam urat. Pemeriksaan ini dilakukan oleh dosen keperawatan UNISA Yogyakarta yang dibantu oleh mahasiswa prodi keperawatan. "Pemeriksaan kesehatan ini sangat membantu kami dalam memantau kondisi kesehatan secara rutin," kata Sri Hartuti, salah satu peserta yang merasa terbantu dengan adanya kegiatan ini.
Setelah pemeriksaan kesehatan, acara dilanjutkan dengan ceramah tentang kesehatan yang disampaikan oleh Zubaida Rohmawati, S.Kep., Ns., MPH dosen Keperawatan UNISA Yogyakarta. Zubaida membahas pentingnya menjaga kesehatan kognitif bagi lansia, yang merupakan salah satu aspek vital dalam meningkatkan kualitas hidup mereka. "Kesehatan kognitif sangat penting untuk memastikan lansia tetap aktif dan mandiri. Dengan menjaga fungsi kognitif, kita dapat membantu mereka menjalani hari-hari dengan lebih baik," ungkap Zubaida dalam ceramahnya.
Sesi berikutnya adalah senam otak yang dipandu oleh Dwi Sri Handayani, S.Kep., Ns., M.Kep. Dwi tidak hanya memberikan materi tentang senam otak, tetapi juga langsung mempraktikkannya bersama para peserta. "Senam otak ini bertujuan untuk merangsang fungsi kognitif dan motorik lansia. Ini sangat penting untuk mencegah penurunan fungsi kognitif," jelas Dwi. Para peserta terlihat sangat antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu.
Program ini diikuti oleh 28 peserta yang berasal dari berbagai wilayah di DIY. Salah satu peserta, Sri Prastyowati, menyampaikan tanggapannya mengenai kegiatan ini. "Saya sangat senang dengan adanya program ini. Selain mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan, saya juga merasa lebih sehat dan aktif berkat senam yang diajarkan. Saya berharap kegiatan ini bisa terus berlanjut," kata Sri dengan penuh semangat.
Siti Fauziyah, peserta lainnya, juga mengungkapkan kegembiraannya. "Saya sangat senang bisa bersosialisasi dengan teman-teman sebaya dan mendapatkan ilmu baru setiap kali datang ke sini. Program ini benar-benar bermanfaat," ujarnya.
Pimpinan Wilayah 'Aisyiyah Yogyakarta berharap agar program GLA Baiturrahmah ini dapat terus berjalan dan memberikan manfaat yang berkelanjutan bagi para lansia. "Kami sangat berterima kasih kepada UNISA Yogyakarta atas dukungan dan kerjasamanya dalam program ini. Kami berharap kegiatan ini dapat terus berlanjut karena sangat bermanfaat bagi anggota Griya Lansia ‘Aisyiyah Baiturrahmah," kata Hj. Siti Azizah. S.Si perwakilan Pimpinan Wilayah 'Aisyiyah Yogyakarta.
Program GLA Baiturrahmah ini menunjukkan komitmen yang kuat dalam meningkatkan kualitas hidup lansia melalui berbagai intervensi kesehatan dan edukasi. Dengan kolaborasi antara akademisi dan organisasi masyarakat, diharapkan para lansia di DIY dapat menikmati hidup yang lebih sehat dan berkualitas. (Zubaida Rohmawati)
